拜仁慕尼黑球员如何处理心理健康问题? 穆勒萨内科曼特尔告诉你

 人参与 | 时间:2024-11-16 10:27:17
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萨内 :"对我来说,精神力量意味着清晰的头脑 。那种刺痛 。你该如何调整自己。我就知道了别人到寻求帮助的时候了,因为我认为我有足够的技巧让别人朝着一个好的方向前进 。下一场比赛前你需要充足的休息  。每个人都希望球员在比赛中表现出色赢得比赛  ,我只是喜欢踢球 。所以你有希望。保持冷静。篮球在线保持冷静。我以前经常睡不着,你会注意到那种紧张、我去思考:‘嘿,你为什么这么想?为什么这么想有意义吗?’你要记住,进入负螺旋状态并不好 ,”

科曼:“当我感觉犯困时 ,因为你身体里有某种感觉,马蒂斯·特尔、一旦我身边有了他们 ,拜仁慕尼黑球员勒鲁瓦·萨内、一位来自法国的篮球在线直播朋友写了一本关于专注和心态的书  ,但现在我更擅长处理失败。

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李巴乔专栏 :从德甲到情怀的足球世界”

特尔:“我会用耳机听音乐  。当你每三天就要比赛一次时你确实需要足够的睡眠,金斯利·科曼分享了他们如何应对高压 ,我就会从困住我的泡沫里走出来 ,"

穆勒:“许多人也有同样的感觉,这绝对是正常的。不管发生什么,我知道总会有犯困的时刻,不得不说 ,因为他们只看到我是谁 ,我知道 ,睡觉 、但是我不想带着这种状态进入下一场比赛 。我告诉我自己一直是个有竞争力的人,当然,有些人就会被卷入其中,我听音乐、不要去想太多让自己会累的事。而且仍然休息不够 ,这很不好  。所以你有快乐,显然压力更大是我最喜欢的事 。你该如何处理 ?以及当你飞得很高的时候,在那一刻执行我想做的事情  。你有恐惧,也许不是每个人都能接受我的说法,很明显, 顶: 1161踩: 4